آخر المشاركات

  يموت الأطفال في بريطانيا بسبب جرثومة Strep A ، وينتشر قلق كبير في العالم خوفاً من تكرار جائحة كورونا مرة ثانية مع جرثومة Strep A، سنتعرف...

يرد إلى بريد المدونة سؤال متكررعن  نحافة الوجه بعد اتباع دايت او نظام غذائي صحي. سأخبركم في هذه المقالة عن أهم النصائح لتجنب ترهل الوجه والخ...

  اثناء تطبيق تمارين اليوغا تحتار السيدات ماذا تختار لوجهها، واذا كان الخيار بين زيت اللوز الحلو أو زيت اللوز المر في هذه المقالة ستتعرفين ع...

 ارتفعت حراة طفلك في الليل.... ماذا أفعل؟ قد تصادف الامهات هذه المشكلة مع اطفالها، وتقع في حيرة من أمرها، ويسكن الخوف في قلبها. ساشرح في هذه...

يحتوي القرنفل على نسبة مرتفعة من فيتامين سي (Vitamin C)، الذي له دور فعال في مقاومة العدوى التي تهاجم الجسم. من جهة ثانية، يساعد بلع كبش ...

سأبدأ من سؤال سيدة حجزت استشارة علاجية لدي، أنا أعاني من النحافة كيف أزيد وزني؟ هذا السؤال المتكرر لدى الكثير من الناس الذين يعانون من النح...

  هل تعرف أنه بالإمكان تجنب خشونة الركبة بتناول أغذية محددة مثل السمك و البصل !، نعم نستطيع الوقاية والعلاج من خشونة المفاصل عموماً وخشونة ا...

  كيف يتم تناول البروكلي؟ وصفة صحية مناسبة للاشخاص الذين يرغبون في تخفيض وزنهم، غنية بالفيتامينات والمعادن. كما انها وصفة سهلة التحضير من مط...

  عادات صباحية تجعل من جسمك محرقة دهون حقيقية، هذه العادات ستساعد جسمك على زيادة حرق الدهون وتحقيق هدف انزال الوزن بسرعة أكبر. لنتعرف على هذ...

 يتميز المطبخ السوري بنكهة مميزة، من حيث النكهة، وتنوع الخضار الموسمية على مائدته.  حبيت شارككم اليوم طبقي اللذيذ، لكن ساحاول شرح المعلومات ...