2023

  أطعمة تساعد في بناء جدار المعدة، علاج تأكل جدار المعدة، وتعتبر هذه الأغذية بمثابة دواء لحماية جدار المعدة عبر نظام غذائي يعالج التهاب المع...

  وداعا لعملية شد الجفون البسيطة، لكل سيدة تعاني من وجود بطانة فوق العين او ترهل في بدايته هذا التمرين سحري. إذا كنت تشعرين بحاجة ضرورية لإج...

لكل سيدة عندما تضحك وترى انثناء في وجهها عند الذقن وعلى جانبي الوجه من الأسفل . يوجد حل بسيط ولن تحتاجي لعمل جراحي نهائيا. فقط مارسي تمرين ي...

  تمرين هوائي رائع لنحت منطقة الخدود وإبرازها، من اجمل تمارين يوغا الوجه لإبراز جمال الوجه. هذا التمرين موجه لكل سيدة تمتلك وجه ممتلئ وتريد ...

 اليوم جبتلكم وصفة المشوك المعسل اللذيذة، من أجمل الحلويات في المغرب العربي، وصفة تحلية سهلة، اليكم اهم اسرار نجاح الوصفة: يفضل طهي حبات الم...

  تمرين تقويم الفك السفلي وتحديد الفك السفلي، إزالة الذقن المزدوج وإزالة التجاعيد حول الفم، إذا كنت ترغب في تعريض الفك (فك تكساس) هذا التمري...